こんにちは。エルアシュールです。

 

具現化とグラウンディングには切っても切れない関係があります。

 

「こうなったらいいな。」

「こういうことをしたい。」

そう願っているのに行動できない。

一歩踏み出せない。

むしろ、それを避けるように真逆のことをしてしまったり、予定を詰め込んでしまって、

「時間がない」状況を作ってしまう。

 

そんなときは、そこにまつわる傷ついた思い、怒りがあります。

 

潜在意識の中にあって、無自覚なこともあるでしょう。

 

その思いは、多くの場合、第一チャクラ(ルートチャクラ)足元のチャクラにあります。

 

本人は自覚がないので、

「なぜできないんだろう。」

「やる気にならないんだろう。」

と、焦りにかられるかもしれません。

 

でも、できない自分を責めても、叱咤激励しても、怒りがそのままなら、状況は変わりません。

 

それを解放すると、ウソのように行動できるようになります。

 

そのためには、第一チャクラの中にある、あなたの望みに対してどんな思いがあるのか感じてみましょう。

 

  1. 第一チャクラ(会陰の部分)に意識を向けて、ゆったりと深呼吸をしてみてください。
  2. 何かしらの思いが浮かんでくるかもしれません。
  3. 時間をかけて、それを見ていきましょう。
  4. 悲しみや昔の嫌な出来事、怒りが湧いてきたら吐く息と一緒に吐き出しましょう。

気づくことから、癒やしのプロセスが始まります。

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第一チャクラのエネルギーにあふれたパワースポット オーストラリアのウルル

 

この画像を見ながら、会陰部を意識して、深呼吸してウルルのエネルギーを取り込むと第一チャクラが活性化されます。

 

具現化のエネルギーもアップします♪