おはようございます。

半影月食はいかがでしたでしょうか？

私は隠れていた思いは浮かびあがっては来ませんでしたが、「本当に痩せないと」・・・と痛感する出来事がありまして、アファメーションしました。

実は去年の今頃から＋３Kgです・・・。

そして、何度目かのアファメーションのあと、昨夜、ＴＶをつけると、

「人体科学ミステリー アノ有名人のカラダを最新科学で大解剖SP」という番組の中で、アンチエイジングで有名な南雲医師の身体を検査したり、食生活に迫っていました。

先生の実年齢とのギャップ、食生活にも驚きましたが、衝撃的だったのが、猿を使った実験。

猿２匹を２０年間、１匹は普通の食生活、もう一匹は食事量を２割制限して与えたという実験を紹介していましたが、食事を制限したほうが、本当に若々しく、同じ年には見えなかったです。

食事の量と若さ、こんなに関係していたんですね。

番組を見て、食生活を見直さなくては！と思いました。

南雲先生の著書を読んで勉強してみます（あ、これは、双子、射手座っぽいですね）

自分のホロスコープと照らし合わせると、ちょうど月食の月が４ハウスを運行中でしたので、家や家族、ライフスタイルに関係することで変化となり、今回の食生活の見直しなんですね。

次の月食の１０月までには叶うはず！と信じて頑張ります

そして、今朝、ブログの記事のために受け取ったメッセージは…。

Water 水
水に感謝をして水を浄化するイメージをしてみましょう。

そして美しい水が地球と自分自身を浄化してくれるイメージもしてみましょう。

水は循環して美しい流れを作ってくれます。

水をたくさん飲んで体の中を綺麗
にしましょう。

ゴミや汚れを流すことを減らして、海や川を綺麗にしていきましょう。

自分自身と地球は同じ存在です。

水により、身も心も地球もクリアになり元気に
なっていきます。

水はあなたに愛と潤いを与えてくれるすばらしいものです。

ｂｙガイアオラクルカード

でした。

ダイエットでも、水は大事ですね。