あなた自身の中の光にフォーカスしましょう。

あなた自身と同様に他の人に対しても、出来事も、あらゆるものの中にある光を見るようにしましょう。

どんな物事の中にも純粋な光が宿っています。

その光を見ようとすればするほど、あなたの魂の目的を叶えやすくなります。

一見すると光より闇の要素が強そうにみえる出来事、怒りや不快、不安を感じたときこそ、そこに光を見出しましょう。

あなたが魂の旅をする上で魂の成長に無関係なこと何一つ起こりません。

苦しい出来事、辛い出来事の中で、嫌な出来事の中で光を見出そうとすることはあなたの周波数を高めます。

「この状況の中に光などまったく見えない」

というときこそ、一筋の光を見つけ、それを広げていきましょう。

それが、あなたの意識と人生を拡大していきます。

また、あなたの肉体、心、精神を活性化するためにももっと光を使ってください。

あなたの周りを光が包み込んでいるイメージをしながら、考えたり、行動したりして、他のエネルギーから身を守りましょう。

あなたの魂の目的を果たすのに協力してくれている友人や家族、パートナーの存在に気がついてください。

あなたが一人で頑張っているように見えても実際には見えないところで、たくさんの人たち（天使やガイドたちも含めて）があなたを助けてくれています。

あなたがしたいことをどんどん周りの人と共有していきましょう。

愛ある関係を築くために恐れずあなたから愛と光を相手に差し出すのです