具現化とグラウンディングの関係。行動できないとき、前に進めない時は第一チャクラを見る、感じる。

こんにちは。エルアシュールです。

具現化とグラウンディングには切っても切れない関係があります。

「こうなったらいいな。」

「こういうことをしたい。」

そう願っているのに行動できない。

一歩踏み出せない。

むしろ、それを避けるように真逆のことをしてしまったり、予定を詰め込んでしまって、

「時間がない」状況を作ってしまう。

そんなときは、そこにまつわる傷ついた思い、怒りがあります。

潜在意識の中にあって、無自覚なこともあるでしょう。

その思いは、多くの場合、第一チャクラ（ルートチャクラ）や足元のチャクラにあります。

本人は自覚がないので、

「なぜできないんだろう。」

「やる気にならないんだろう。」

と、焦りにかられるかもしれません。

でも、できない自分を責めても、叱咤激励しても、傷や怒りがそのままなら、状況は変わりません。

それを解放すると、ウソのように行動できるようになります。

そのためには、第一チャクラの中にある、あなたの望みに対してどんな思いがあるのか感じてみましょう。

1. 第一チャクラ（会陰の部分）に意識を向けて、ゆったりと深呼吸をしてみてください。
2. 何かしらの思いが浮かんでくるかもしれません。
3. 時間をかけて、それを見ていきましょう。
4. 悲しみや昔の嫌な出来事、怒りが湧いてきたら吐く息と一緒に吐き出しましょう。

気づくことから、癒やしのプロセスが始まります。

第一チャクラのエネルギーにあふれたパワースポット　オーストラリアのウルル

この画像を見ながら、会陰部を意識して、深呼吸してウルルのエネルギーを取り込むと第一チャクラが活性化されます。

具現化のエネルギーもアップします♪

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